Beiträge von Club Medius

Selbstverteidigung und Sicherheitsheitstraining für Frauen

Im Club Medius am Samstag, den 19.11.2016, von 15 – 17 Uhr. Die Teilnahme ist kostenlos. Bitte rechtzeitig im Club oder telefonisch unter 0451- 408 2550 anmelden, die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Der Kursleiter ist Andreas Flindt, 5.Dan und mehrfacher Welt- und Europameister im Karate. Dieser Übungsnachmittag richtet sich an Frauen ab 16 Jahre. Inhalte sind…

Slim Coach – Ihr Ernährungsführerschein!

Was ist der Slim Coach? Sie möchten leicht und ohne Verzicht auf leckeres Essen abnehmen? Dann machen Sie mit beim einzigartigen Slim Coach Abnehmkonzept! Der Slim Coach bringt Sie in einem 12-wöchigen Online-Ernährung- und Abnehmkurs zu Ihrer Wunschfigur! Er hilft Ihnen nicht nur Ihre Ziele zu erreichen, sondern auch sie langfristig zu erhalten! Ganz ohne…

Neuer Kurs: Drums Alive

Drums Alive® verbindet die Vorteile eines traditionellen Fitnessprogramms mit den Vorteilen der Musik und des Rhythmus. Drums Alive® ist ein einzigartiges und extravagantes Kursprogramm, das sich durch seine Andersartigkeit grundlegend von anderen Trainingsprogrammen unterscheidet. Die Choreographien sind darauf ausgerichtet die physische und die mentale Fitness zu steigern, Fett zu verbrennen, aber vor allen Dingen soll…

Natürlich schöne und starke Nägel – mit System zur Perfektion

Entdecken Sie das neue, revolutionäre NNB System von LCN für natürlich schöne Nägel. Das NNB System ist geeignet für:● Kundinnen mit brüchigen und weichen Nägeln ● Kundinnen, die eine Nagelversiegelung mit einer natürlich manikürten Optik wünschen ● Kundinnen, die eine hauchdünne Verstärkung der eigenen Nägel und keine typische Nagelmodellage haben möchten ● Kundinnen, die Rillen…

Jetzt bei uns – Piloxing – die Mischung aus Pilates, Boxing und Dance

Ein weiterer Power-Kurs im Club Medius Lübeck. Piloxing kombiniert kraftvolle schnelle Box-Elemente mit feinen Pilates-Übungen und ästhetischen Bewegungen aus Dance. Das Ziel von Piloxing ist es, Fett zu verbrennen, den Körper zu formen und zu straffen. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei dem Workout durch die Box-Elemente gefördert. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Es ist…
Menü